برچسب ها
برچسب: ورزش منظم
تغذیه سالم ورزش منظم و خواب کافی می تواند به... این اختلال انجام منظم حرکات ورزشی مصرف آب به مقدار...
کد خبر: ۳۰۲۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
افرادی که سیگار می کشند افرادی که به طور منظم... ورزشورزش منظم می تواند سلامت جسمی و روانی افراد را... دهد ورزش ماهیچه ها را مجبور می کند تا سخت... اضافی که هنگام ورزش تولید می کند کارآمدتر می سازد...
کد خبر: ۳۰۲۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
دارد که از جمله آنها ورزش منظم و حفظ وزن... نارسایی احتقانی قلب و ریتم نامنظم قلب قرار می دهد...
کد خبر: ۳۰۲۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
حد افطاری کالری بیشتری دریافت می کنند میزان ورزش آن... ورزش منظم در ماه رمضان مثلاً ۲۰-۳۰ دقیقه پیاده روی... سریع بعد از افطار یا نوافل ورزش خوبی هستند ۱۲-...
کد خبر: ۳۰۱۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
محققان باور دارند که ورزش کردن خطر ابتلاء به نوع... می دهد بنابراین ورزش کردن در کنار استفاده از ماسک...
که ورزش منظم خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید... گزارش شفاآنلاین ورزش منظم فواید بسیار زیادی دارد به همین... خود جای دهید ورزش کردن خطر ابتلاء به بیماری های... که ورزش کردن خطر ابتلاء به نوع شدید بیماری کووید...
کد خبر: ۳۰۱۷۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
شما است ۴- ورزش سبک انجام دهید ورزش منظم می...
کد خبر: ۳۰۱۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
ناقص داشتن برنامه غذایی سالم خواب کافی و ورزش منظم... نعوظ ناقص ایفا می کند ورزش باعث افزایش فشار خون...
کد خبر: ۳۰۱۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
خواب کافی و ورزش منظم باعث بهبود جربان خون شده... ورزش باعث افزایش فشار خون و اکسید نیتریک می شود...
کد خبر: ۳۰۱۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
سیگار می کشند افرادی که به طور منظم در معرض... تنفس راحت تر کمک کند ورزش ورزش منظم موجب بهبود... ناراحتی های قلبی را کاهش می دهد ورزش عضلات را... عضلات وارد می شود ورزش کردن گردش خون را بهبود...
کد خبر: ۳۰۰۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم ۲ عامل مهم در...
کد خبر: ۳۰۰۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
توان انجام داد این زنان می تواند با انجام ورزش... منظم شرکت در فعالیت های تفریحی و آموزشی سیگار نکشیدن...
کد خبر: ۳۰۰۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
شفاآنلاین> سلامت> وقت گذاشتن برای ورزش منظم به چشمان شما... یک جلسه تمرینی به دو گروه ورزشکار و غیر ورزشکار... تقسیم شدند شرکت کنندگان در گروه ورزشکاران حداقل پنج بار... در هفته ورزش می کردند در حالی که شرکت کنندگان...
کد خبر: ۲۹۸۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
ورزش منظم تنها ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز می... تواند به کاهش فشار خون شما کمک کند ورزش بیشتر... زمانی که کاهش وزن با ورزش همراه باشد تأثیر آن...
کد خبر: ۲۹۸۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
تحرک است انجام تمرینات ورزشی سبک باعث افزایش فعالیت بخشی...
شود ورزش منظمیکی از بهترین راه ها برای بهبود عملکرد... مغز داشتن تحرک است انجام تمرینات ورزشی سبک باعث افزایش... این ورزش روابط هیپوکامپ با سایر بخش های مغز که... به حافظه مربوط هستند را تقویت می کند انجام ورزش...
کد خبر: ۲۹۸۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
از بیماری های کبدی کمک می کنند مصرف منظم این... مصرف بی مورد مواد مخدر ورزش منظم دوری از استرس... انجام معاینات منظم سلامت و داشتن رژیم غذایی سالم از... به طور منظم و متوسط قهوه می نوشند بسیار کمتر...
کد خبر: ۲۹۷۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
این متخصص طب سنتی تصریح کرد ورزش اثرات مثبتی بر... داشتن ورزش منظم در سبک زندگی انجام برخی از تمرینات... مطرح کرد در منابع طب سنتی ایرانی ورزش مهم ترین... فایده از ورزش بایستی نکاتی رعایت شود برای مثال استحمام...
کد خبر: ۲۹۷۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
ندارد انجام ورزش منظم اگرچه جزء روش های درمانی به...
کد خبر: ۲۹۷۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
انجام فعالیتهای ورزشی منظم کاهش 10 درصدی وزن بدن در... انجام فعالیت ورزشی منظم و اصلاح سبک زندگی و رژیم... غذایی است تاثیر ورزش منظم مستقلا تاثیر بسیار زیادی در...
کد خبر: ۲۹۷۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
را کاهش می دهد اگر یک برنامه خواب منظم برای... مصرف کافئین خودداری کنید ۳- به طور منظم ورزش کنیدمی... دانید که ورزش منظم و با برنامه برای درمان استرس... قاعدگی بسیار مناسب است فعالیت بدنی و ورزش هورمونی تولید...
کد خبر: ۲۹۶۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
را کاهش می دهد اگر یک برنامه خواب منظم برای... مصرف کافئین خودداری کنید ۳- به طور منظم ورزش کنیدمی... دانید که ورزش منظم و با برنامه برای درمان استرس... قاعدگی بسیار مناسب است فعالیت بدنی و ورزش هورمونی تولید...
کد خبر: ۲۹۶۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
آخرین اخبار